Anne Babalık ve Birlik

Duysal Aşkun Çelik, Phd

Atölye İçeriği

Anne-babalık, ebeveynlik ve çocuklarımıza sağlıklı birer yol gösterici olmak, öncelikle kendi hayatımızın lideri olmayı gerektiriyor. Bu yolculukta; bireysel farkındalığın önemi kadar, çocuğumuz ile olan ilişkimizin farkındalığı da çok önemli. Kendi içimizdeki ruh-zihin-beden bütünlüğü ya da ayrımı, direkt olarak çocuğumuz ile olan ilişkimize olumlu ya da olumsuz, sağlıksız olarak yansıyacaktır. Burada sinyal veren işaretleri görmek ve bütünlük çerçevesinde nereye yöneleceğimizi fark etmek çok etkili bir bakış açısı sağlayacaktır. Kendimize yönelik ne hissettiğimiz, ne düşündüğümüz ve kendimize nasıl davrandığımız direkt olarak çocuklarımızla olan ilişkilerimize yansır. Kendi oluş düzeyimizin sağlıklı olması ya da olmaması, çocuklarımızın günlük problem ve davranışlarına etki eder. Bunun yanında çocuklarımızla olan ilişkimizin farkındalığı kendi bütünlüğümüze hizmet ettiği gibi, çocuklarımızla birlik içinde yaşama konusunda da bize yol göstericidir. Bu atölyede; sinyalleri doğru anlamak ve dolayısıyla gerek kendi içimizde gerek çocuğumuzla olan ilişkimizde farkındalık kazandıktan sonra eyleme geçmemiz gereken konular ele alınacak, örnek olaylarla pekiştirilecektir. Bu atölye sadece anne-babalara değil, anne-baba adaylarına da yöneliktir.

Prof. Duysal Aşkun Çelik (Kayla Wholey), Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nü ve Klinik Psikoloji master programını bitirdikten sonra, Türkiye'de, ardından New York ve A.B.D'nin farklı bölgelerinde, klinik psikolog, akademisyen, danışman ve girişimci olarak bireysel ve kurumsal değişim ve gelişim konularında uzmanlaşmıştır. Akademik düzeyde, City University of New York Baruch College, Rutgers University, Rice University ve Fordham University gibi belli başlı okullarda Psikoloji ve İşletme üzerine dersler vermiştir. Yakın bir zamanda Columbia Universitesi Teachers College bünyesinde “Spirituality, Mind and Body-Spiritüelite, Zihin ve Beden” konulu bir uzmanlık programını tamamlamıştır. Son dönemde araştırmaları genel olarak “Oneness concept”- "Birlik Kavramı" üzerine yoğunlaşır ve Aşkun Çelik birçok farklı ülkede benimsenmiş adıyla bir "Birlik Davranışı" ölçeği aracılığıyla bu kavramı geliştirmiştir. ABD’de Farkındalık ve Birlik üzerine gerçek hayat hikayelerini kullanarak kaleme aldığı, Kayla Wholey takma adıyla “Your first step to re-create your life in Oneness” adlı kitabı yayımlanmıştır.

Atölye İçeriği

1
Abonelere özel

Ebeveyn Olmak

Hayatında anne-baba evresine geçtiğinde, nasıl bir ve bütün kalabilirsin? Ebeveynlik; hem çok mutlu eden hem de doyuran bir hâlken, aynı zamanda içindeki zayıflıkların da su yüzüne çıktığı ve görünür olduğu bir evredir. Duygularını bu zor zamanlarda nasıl yönetebilirsin? Depresyona girmeden veya sağlığın bozulmadan önce gelen sinyalleri görmek mümkün mü ve bu konuda ne yapabilirsin? Dinliyoruz.
2
Abonelere özel

Ebeveynin Kendi Farkındalığı

Anne-baba olanlar ve olmayı planlayanlara yönelik farkındalık adımları nelerdir? Uykusuzluk, vücuttaki çeşitli dengesizlikler ve sinyaller baş göstermeye başladı mı? Kendini unutma halinde misin? Zaman zaman tükenmiş mi hissediyorsun? Bütün bunlar mümkün. Peki dengede olabildiğinde, anne-baba olarak daha mutlu, şefkatli, sabırlı ve güçlü olman da mümkün olabilir mi? Sence çocuğun için hangisi daha sağlıklı? Hatırla lütfen; çocuk ne görürse onu öğreniyor.
3
Abonelere özel

Farkındalığı Çağıran Önemli Sinyaller ve Sorun Alanları

Bir çocuk yetiştirirken, anne-babanın en etkin olduğu dönemler 0-5 yaş, ilkokul, ergenlik, üniversite ve/veya hayata açılma dönemleridir. Bütün bu yaş dönemlerine göre sorun analizi yapmak mümkündür. Bu bölümde; sorunların ne olduğu, ne olmadığı ve çocuğun tüm dönemlerinde anne-baba olarak farkındalığı çağıracak sinyallerin nasıl görüleceği konularına odaklanıyoruz.
4
Abonelere özel

Çocuğumuzla Olan İlişkimizin Farkındalığı

Çocuğuma verebildiğim ve veremediğim desteklerin farkında mıyım? Çocuğumun kendi karakter özelliğinden mi, yoksa benim hatalı davranışımdan dolayı mı yaşanıyor bu sorunlar? Adım adım ilişkimizdeki farkındalığa yönelik önerileri ve destek yollarını izliyoruz.
5
Abonelere özel

Ebeveynlik ve Birlik

Ebeveynlikte, anın getirdiklerini iyi değerlendirebilmek için bilimsel metotları kullanmak, bağımsız gözlem ve analizler yapmak; kendimizle, eşimizle, çocuğumuzla olan ilişkimize bakabilmek çok değerli. Birlik ve bütünlük halini ilişkimize de getirebilir miyiz? Dinliyoruz.

Abone Ol

Siteye üye olarak sunduğumuz ücretsiz içerikleri seyredebilirsiniz.

Eğer tüm içeriklere ulaşmak ve atölyelerin tamamını izlemek istiyorsanız, abone olabilirsiniz.

Parola sıfırla